越睡越美 | 了解夜間保養後，肌膚都在做什麼嗎？
現在的女性逐漸走向精 緻化，那麼精緻女孩每天最期待的是什麼？當然是夜間保養！可得好好用上保養品來寵愛肌膚，就為了讓辛苦一整天的疲憊肌膚水亮起來？除了讓心情放鬆，夜間保養還能加強肌膚的修護與更新。 跟著小編一起看看肌膚在我們入睡時是如何運作，還有夜間保養必備聖品推薦哦~ 1. 肌膚休整期 長時間的工作後，不止是身心，連肌膚也需要好好放個假，輕鬆舒緩一下，才能更好地應對各種挑戰。 白天，肌膚必須面對紫外線的照射，還有各種不良的環境與壓力的衝擊。夜晚，則是肌膚休整充電的好時機。當我們進入睡眠時，肌膚也在進行著深層修復與再生的工作：生成新的肌膚細胞，代謝老化細胞，為肌膚好好的更新。 這是肌膚最需要營養補給的時間，也是抗衰老成分發揮作用的時候。有如抗氧化成分，肽和膠原蛋白有助於激活新的肌膚細胞生成；膠原蛋白和彈性蛋白則能令肌膚保持緊緻與柔嫩，好好睡眠也是養成美人肌膚的第一要點。 2. 淡斑的最佳時機 日照中的紫外線會使肌膚加速生成黑色素，大家一定別忘了白天保養的最後一步，那就是 防曬 。 當然也得要按照肌膚狀況選擇適合的防曬類型 (保水型/清爽型)。 因此夜間是煥亮成分發揮效果的最佳時機。想要淡化斑點或改善暗沉肌膚的皙寶們，快在晚間保養程序中加入一些煥亮類的產品吧！ 3. 做好防止水分流失的關鍵 有時會不會覺得肌膚留不住水，起床時肌膚感到乾澀，總感覺水分都從表層皮膚流失了？這種情況一般被稱為“經皮水分散失”，白話意思為：表示肌膚在一定時間下水分蒸散流失的狀態 。相較於白天而言，由於皮膚晚上分泌的油脂較少，沒有足夠的天然油脂幫助我們守住水分，而造成肌膚乾澀的感覺。 為了起床也能擁有水噹當的肌膚，睡前別忘了使用保濕產品。可以選擇質地稍微潤澤親膚的（但首 選不易堵塞毛孔的）霜狀潤膚產品，除了能把水分牢牢鎖在肌膚裡之外也不易造成肌膚負擔。 4 款超推薦“密粉”的夜間保養必備聖品 小編推薦的皙之密夜間保養必備，密粉們快來做筆記！ 1. C15 精華液 7 集抗氧化，提亮與緊緻於一身的高性能 維生素C精華 。作為一種有效的抗老化成分，維生素C 有助於肌膚恢復活力，幫助肌膚抵禦外在侵害。 2. 駐顏肽片 A3 我們的肌膚含有生長因子，而聰明的 肌膚中的生長因子會發出信號，提醒肌膚進行更新， ...